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🔍 호르몬의 중요성
호르몬은 인체 내의 여러 분비기관(내분비샘)에서 생성되어, 혈액을 통해 각종 조직과 기관에 신호를 전달하는 화학적 전달자입니다. 호르몬은 극미량만으로도 몸 전체에 엄청난 영향을 미치며, 몸의 항상성(항상 일정한 상태 유지)과 생리적 과정의 조절에 필수적입니다. 호르몬의 주요 역할생장과 발달: 성장호르몬과 갑상선호르몬 등은 신체의 성장, 뼈와 근육의 발달, 조직의 성숙을 담당합니다.대사 조절: 인슐린, 글루카곤 등은 혈당을 조절하고, 에너지 생성 및 저장에 관여합니다.생식 및 성 발달: 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등의 성호르몬은 2차 성징, 생식 기능 및 월경‧임신에 영향을 줍니다.항상성 유지: 부신호르몬(코르티솔, 알도스테론 등)은 체내 수분, 염분, 혈압, 스트레스 대응을 관리합니다.정..
2025.08.07 -
⚽️ 월클 - 손흥민 선수
손흥민 선수는 대한민국 축구의 역사를 새로 쓴 선수이며, 그의 업적은 수많은 '최초'와 '최다' 기록으로 빛납니다. 그는 단순히 한국을 넘어 아시아를 대표하는 세계적인 선수로 자리매김했습니다. 최근 2025년에는 토트넘을 떠나 메이저 리그 사커의 로스앤젤레스 FC로 이적하며 새로운 도전을 시작합니다. 새로운 곳에서 진짜 신나고 멋진 축구인생을 즐기길 바라면서.... 주요 업적 (개인)아시아 선수 최초 프리미어리그 득점왕: 2021-22 시즌, 손흥민 선수는 23골을 기록하며 모하메드 살라 선수와 함께 공동 득점왕(골든 부트)에 올랐습니다. 이는 페널티킥 없이 이룬 기록으로 더욱 가치를 인정받았습니다.FIFA 푸스카스상 수상: 2020년, 번리전에서 약 70m를 단독 드리블하여 기록한 환상적인 ..
2025.08.06 -
📖 박웅현의 도서 여덟단어
이 책은 짧고 사색적이지만 깊이 있는 인생 수업으로, ‘어떻게 살 것인가’를 고민하는 분들에게 큰 울림을 줍니다. ✦ 저자 : 박웅현대한민국 대표적인 광고인, 카피라이터, 크리에이티브 디렉터.대표 작품으로는 광고 캠페인 “책은 도끼다”, “Think Different”, “진심이 짓는다” 등이 있음.성균관대학교 영상대학원에서 ‘창의적 글쓰기’ 수업을 진행하며 학생들과 나눈 삶의 언어들을 이 책에 담음.그의 철학은 “인문학은 삶을 풍요롭게 한다”는 데 기반하고 있음.✦ 책의 취지『여덟 단어』는 "무엇이 우리를 인간답게 만드는가?"에 대한 진솔한 성찰이다.박웅현이 대학 강의에서 학생들과 나눈 이야기를 바탕으로, 인생을 좀 더 풍요롭고, 의미 있게 만들 eight keywords를 중심으로 풀어나간다.✦..
2025.08.05 -
🎬 영화 우리가 사랑이라고 믿는 것 (Hope Gap)
이 영화는 작가 자신 William Nicholson의 부모 이혼 경험을 바탕으로 하고 있으며, 무대극 The Retreat from Moscow를 원작으로 만들어졌습니다. 감독/각본 : 윌리엄 니컬슨(William Nicholson)주연 : 아네트 베닝(Grace), 빌 나이(Edward), 조쉬 오코너(Jamie)개요 : 영화 (호프 갭)은 약 29년간 결혼 생활을 해온 부부, 그레이스(아네트 베닝)와 에드워드(빌 나이), 그리고 그들의 아들 제이미(조쉬 오코너)를 중심으로, 오랜 시간 쌓여온 관계와 그 해체, 그리고 각자의 상처 치유와 변화 과정을 다루는 심리 드라마입니다.어느 날 에드워드는 함께 살아온 아내 그레이스에게 돌연 이혼을 통보합니다. 그는 수년간 감정적으로 멀어졌다고 느꼈으며, 오랜..
2025.08.04 -
🎁 이재명 대통령 디지털 굿즈
정치인의 굿즈는 주로 선거 운동 기간에 지지층의 결집을 유도하고, 정치 메시지를 확산하며, 유권자들에게 친근하게 다가가기 위한 목적으로 제작됩니다. 이재명 후보의 경우에도 다음과 같은 형태의 굿즈들이 있었을 것으로 추정됩니다. 배포 시기: 2025년 7월 23일, 이재명 대통령 취임 50일 기념목적: 국민의 SNS 요청을 반영해 ‘대통령 시계를 함께 쓰고 싶다’는 의견 수용 → 손안에서 국정운영을 느낄 수 있는 디지털 소통 수단으로 기획 선거 운동용품:어깨띠, 손수건, 피켓, 현수막: 가장 기본적인 선거 운동 도구입니다.점퍼, 모자, 티셔츠: 후보의 이름이나 기호, 슬로건 등이 인쇄된 의류입니다.배지, 스티커: 작고 저렴하여 배포하기 쉽고 휴대성이 좋은 품목입니다.마스크, 볼펜, 물티슈: 선거 로고..
2025.08.03 -
🎼 어른들의 음악 -재즈(Jazz)
재즈(Jazz)란 무엇인가재즈는 19세기 말~20세기 초 미국 뉴올리언스의 아프리카계 미국인 사회에서 시작된 음악 장르로, 블루스, 래그타임, 유럽과 아프리카 음악의 융합에서 탄생했습니다. 초기에는 노예와 이민자, 다양한 인종이 각기 다른 문화, 리듬, 선율을 교류하며 만들어낸 독특한 소리였고, 이후 20세기 초 뉴올리언스의 다인종 거리 문화, 장례식 마칭밴드, 댄스홀, 바에서 퍼지며 미국 전역, 그리고 세계로 퍼졌습니다. 음악에 나이가 있겠냐만....저는 어려서부터 재즈는 어른의 음악 같다는 생각을 한 이후 지금까지도 들을 수록 그런 생각이 드네요~^^재즈의 특징즉흥연주(Improvisation) : 연주자 개인의 창의력, 개성, 순간적 상상력이 두드러지는 음악입니다.스윙 리듬(Swing)과 신시페이션..
2025.08.02